5 Manfaat Dan Khasiat Buah Pepaya Untuk Kesehatan Tubuh Kita

Oleh | pada 22 Feb, 2017 | 0 Komentar

Pepaya merupakan salah satu buah yang digemari banyak orang serta sangat mudah didapatkan. Buah ini tidak mengena musim, dapat tumbuh kapan saja. Rasanya yang manis dan warnanya yang menggoda menjadi alasan buah ini digemari.

Buah Pepaya

Buah Pepaya

Sudah tahukah Anda dibalik rasa dan warna yang menggoda pepaya kaya akan manfaat bagi kesehatan Anda. Dalam artikel ini akan saya informasikan manfaat pepaya untuk kesehatan kita.

Melembabkan Dan Mencerahkan Kulit

Pepaya mengandung berbagai vitamin, seperti vitamin A, C dan vitamin E. Vitamin tersebut bermanfaat melembabkan dan mencerahkan kulit yang kusam. Selain dikonsumsi secara langsung, pepaya juga bisa digunakan sebagai masker untuk kulit.

Meminimalisir Kerusakan Mata

Manfaat lain dari buah pepaya adalah dapat meminimalisir resiko kerusakan pada mata. Kandungan vitamin A pada pepaya bisa menjaga mata tetap sehat dan segar.

Menangkal Radikal Bebas

Selain manfaat di atas, buah pepaya juga dapat digunakan untuk menangkal radikal bebas yang menyebabkan kulit kusam dan keriput. Hal ini bisa menjadi salah satu alternatif jika Anda ingin terlihat awet muda dengan kulit yang kencang, tidak ada salahnya untuk rajin mengonsumsi buah pepaya.

Menjaga Kesehatan Ginjal

Untuk kesehatan organ tubuh, buah pepaya juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan ginjal. Bukan hanya daging buahnya, biji pepaya ternyata mengandung flavonoid dan phenotic yang berperan penting menjaga kesehatan ginjal.

Melancarkan Sistem Pencernaan

Kandungan enzim papain dan serat yang terdapat dalam buah pepaya mampu melancarkan pencernaan Anda. Selain itu juga dapat mengobati penyakit wasir atau sembelit. Hal ini karena kandungan papain dapat membunuh parasit yang mengganggu aktivitas pencernaan di perut.

Bagaimana cantik? Terkejutkah Anda mengetahui manfaat pepaya untuk kesehatan yang ternyata tidak sedikit? Tetap jaga penampilan. Semoga artikel ini bermanfaat. Terima kasih telah berkunjung di Media Wanita. 🙂

Label: KesehatanMelancarkan Sistem PencernaanMelembabkan Dan Mencerahkan KulitMeminimalisir Kerusakan MataMenangkal Radikal BebasMenjaga Kesehatan GinjalPepaya kometar dari buah pepayaadakah manfaat pepaya untuk kesehatan ginjalgambar buah pepayamanfaat buah pepaya untuk kesehatan tubuhkhasiat buah pepayakhasiat pepayamanfaat pepayamanfaat pepaya saat berenangpenulis kesehatan tubuhdasyatnya buah pepaya untuk kesehatankhasiat kesehatan buah pepayalaktogagum buah pepayadahsyatnya khasiat dan manfaat buah pepaya bagi kesehatan kita

Tentang Penulis

Riyana Dwi Lestari

Riyana Dwi Lestari
  • Profil Penulis

Wanita sederhana yang peduli terhadap kesehatan, penampilan, dan suka berbagi info seputar wanita di internet. :)

Baca Juga

  • Manfaat Berenang Untuk Kesehatan

    Manfaat Berenang Untuk Kesehatan

    5 Okt, 2016 - 0 KomentarApakah Anda menyukai olahraga renang? Jika Anda termasuk orang yang hobi berenang, Anda sangat
  • Dahsyatnya Manfaat Buah Mangga Untuk Kesehatan

    Dahsyatnya Manfaat Buah Mangga Untuk Kesehatan

    31 Mar, 2017 - 0 KomentarBuah yang satu ini kulitnya berwarna hijau, saat matang berwarna hijau kekuningan. Rasanya manis
  • 5 Makanan Yang Memiliki Manfaat Baik Untuk Kesehatan Tubuh

    5 Makanan Yang Memiliki Manfaat Baik Untuk Kesehatan Tubuh

    3 Feb, 2017 - 0 KomentarKesehatan merupakan faktor penting yang harus diperhatikan. Bagi kita yang peduli dan selalu
  • Makanan - makanan Unik yang Menyimpan Khasiat & Manfaat Baik Untuk Kesehatan Tubuh

    Makanan - makanan Unik yang Menyimpan Khasiat & Manfaat Baik Untuk Kesehatan Tubuh

    22 Feb, 2017 - 0 KomentarKesehatan memang merupakan hal penting yang setiap orang selalu mendambakan agar baik-baik saja.
  • Wow Ternyata Selai Kacang Baik Untuk Kesehatan

    Wow Ternyata Selai Kacang Baik Untuk Kesehatan

    24 Apr, 2016 - 1 KomentarJika kita bahas mengenai selai, tentunya kita mengetahui berbagai macam selai yang biasa digunakan

Tinggalkan Komentar

Kirim Komentar

© 2017 Media Wanita. Hak cipta dilindungi.
Dibawah lisensi AskNet Media.