Kenali Faktor Penyebab Timbulnya Bau Mulut Terutama Saat Puasa

Oleh | pada 12 Feb, 2017 | 0 Komentar

Selama berpuasa mungkin banyak diantara kita atau mungkin Anda sendiri mengalami bau mulut. Penyakit ringan ini memang sudah seperti menjadi hal yang berkaitan erat selama kita menjalankan ibadah puasa. Bau mulut tentunya sangat mengganggu kenyamanan atau bahkan mengurangi tingkat percaya diri kita sehari-sehari. Selain itu, bau mulut juga bisa mengganggu kenyamanan lawan bicara kita. Jika hal itu terjadi, tentunya akan membuat perasaan risih dari lawan bicara kepada kita, serta dapat mengubah pandangan mereka tentang kita.

Bau Mulut

Bau Mulut

Mungkin dalam diri kita bertanya-tanya, sebenarnya apa saja yang menyebabkan bau mulut itu terjadi? Secara umum kita mengetahui bahwa bau mulut bisa terjadi karena adanya bakteri yang bersarang di dalam mulut, atau karena kurangnya kita dalam menjaga kebersihan mulut. Nah, untuk lebih jelasnya lagi, berikut ini kami ulas beberapa hal yang menjadi faktor penyebab timbulnya bau mulut:

1. Bakteri yang Berkembang Biak Di Dalam Mulut

Bakteri berkembang biak di dalam mulut Anda. Mikro organisme ini mengintai di antara gigi Anda dan menutupi lidah Anda. Khususnya pada bakteri stagnan, mereka berkembang biak dan mengeluarkan racun dan bau pada mulut.

2. Produksi Saliva Berkurang

Selama kita dalam kondisi berpuasa, produksi saliva di dalam mulut berkurang. Hal ini disebabkan karena selama berpuasa kita juga berkurang dalam proses makan (berkurangnya kegiatan pada mulut). Akibat dari berkurangnya produksi saliva tersebut menyebabkan bakteri dapat berkembang biak dengan cepat, hal inilah yang kemudian bisa menyebabkan munculnya bau tidak sedap pada mulut.

3. Makanan yang Dikonsumsi

Selain karena bakteri yang bersarang di dalam mulut, bau tak sedap yang timbul bisa juga disebabkan karena jenis makanan yang kita konsumsi setiap hari selama berpuasa. Ada beberapa jenis makanan yang dapat menyebabkan bau pada mulut, diantaranya bawang merah, bawang putih, bawang bombay, makanan pedas, ikan, dan masih banyak yang lainnya. Maka dari itu, perhatikan jenis makanan yang Anda konsumsi setiap hari.

4. Kerusakan Pada Gigi

Faktor lain yang dapat mengakibatkan timbulnya bau tak sedap di mulut adalah kerusakan yang terjadi pada gigi. Kerusakan tersebut dapat berupa adanya lubang pada gigi, gusi yang luka, adanya karang yang menumpuk pada gigi, dan lain sebagainya. Lubang dan karang pada gigi jika dibiarkan terus-menerus dapat menimbulkan bau tak sedap dari dalam mulut Anda. Hal ini tentunya sangat berkaitan dengan bagaimana Anda dalam menjaga kebersihan gigi. Lebih baik periksalah keadaan gigi Anda secara rutin.

5. Asam Lambung Tinggi

Seseorang yang memiliki kadar asam lambung yang tinggi cenderung mengeluarkan aroma tidak sedap dari mulutnya, terutama saat dia bersendawa. Hal ini biasanya sering terjadi pada mereka yang mengalami sakit maag. Mungkin banyak diantara kita yang hanya menduga bahwa lambung umunya hanya berkaitan dengan pencernaan. Sebenarnya apabila sudah terjadi pada kondisi yang buruk, asam lambung ini bahkan dapat berpengaruh mencapai bagian dalam telinga, dan sinus. Untuk itu, lebih baik kurangi konsumsi makanan dan minuman yang dapat memicu kenaikan kadar asam lambung seperti misalnya minuman beralkohol, coklat, kayu manis, dan lain-lain.

Bagaimana cantik? Sekarang kita menjadi lebih tahu apa saja yang menjadi penyebab bau mulut itu bisa timbul. Yang pasti menjaga kebersihan dan kesehatan itu wajib ya ladies. Semoga artikel ini bermanfaat. Terima kasih telah berkunjung di Media Wanita. Apabila Anda berkenan untuk saling berbagi informasi kepada kami, kami membuka kolom komentar di bawah ini sebagai sarananya.

Label: AkibatAsam LambungBakteri Pada MulutBau MulutKerusakan GigiPenyebabPuasa makan pedas timbul mulutfaktor saja penyebab mulutmakanan pedas bisa menimbulkan mulut

Tentang Penulis

Riyana Dwi Lestari

Riyana Dwi Lestari
  • Profil Penulis

Wanita sederhana yang peduli terhadap kesehatan, penampilan, dan suka berbagi info seputar wanita di internet. :)

Baca Juga

  • Kenali Penyebab & Cara Mengatasi Sembelit

    Kenali Penyebab & Cara Mengatasi Sembelit

    22 Mei, 2017 - 0 KomentarApakah Anda sering mengalami sembelit atau konstipasi? Semua orang bisa terserang sembelit atau
  • Kenali Penyebab Dan Gejala Penyakit Hernia Pada Wanita

    Kenali Penyebab Dan Gejala Penyakit Hernia Pada Wanita

    25 Apr, 2017 - 1 KomentarPernahkah Anda menganal tentang penyakit hernia? Penyakit hernia lebih banyak ditemukan menyerang
  • Ini Dia Penyebab Dan Gejala Penyakit Hernia Pada Bayi

    Ini Dia Penyebab Dan Gejala Penyakit Hernia Pada Bayi

    24 Jul, 2017 - 0 KomentarPernahkah Anda mendengar bahwa bayi terkena penyakit hernia? Sangat menyedihkan, sangat disayangkan
  • 8 Tips Menjaga Kesehatan Ibu Hamil Saat Puasa

    8 Tips Menjaga Kesehatan Ibu Hamil Saat Puasa

    17 Jun, 2017 - 0 KomentarBagi para wanita yang sedang dalam masa kehamilan dan sangat memperhatikan keadaan janin mereka,
  • Kenali Penyebab Jika Anda Sudah Rutin Berolahraga Namun Berat Badan Tak Kunjung Turun

    Kenali Penyebab Jika Anda Sudah Rutin Berolahraga Namun Berat Badan Tak Kunjung Turun

    24 Jul, 2017 - 0 KomentarApakah Anda rutin dan tidak pernah absen dalam melakukan latihan olahraga, setidaknya dalam kurun

Tinggalkan Komentar

Kirim Komentar

© 2017 Media Wanita. Hak cipta dilindungi.
Dibawah lisensi AskNet Media.