Cara Mencegah dan Mengatasi Rambut Beruban

Oleh Riyana Dwi Lestari

Uban adalah rambut yang berubah warna abu-abu kemudian lama kelamaan menjadi berwarna putih. Rambut beruban biasanya menandakan usia yang menua atau terjadi karena beberapa faktor yang mempengaruhi munculnya uban. Jika Anda mulai memperhatikan munculnya uban pada rambut Anda, tetaplah tenang, jangan panik. Beberapa orang juga banyak yang beruban, beberapa diantaranya ada yang mewarnainya dengan cat hitam, atau bahkan membiarkannya muncul. Bagi yang suka dengan cat warna rambut juga memilih untuk mewarnai seluruh rambutnya menjadi warna abu-abu seperti uban.

Perlu diketahui bahwa usia dan tingkat banyaknya muncul uban di rambut juga dipengaruhi oleh faktor genetik. Maka tidak heran jika ditemukan rambut beruban pada masa tua dan uban di usia muda. Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan sebagai cara menghilangkan uban, cara mengatasi uban, cara mengurangi uban, cara mencegah munculnya uban pada rambut Anda. Informasi selengkapnya dibahas dibawah ini oleh Media Wanita.

Cara Mencegah dan Mengatasi Rambut Beruban

Cara Mencegah dan Mengatasi Rambut Beruban

Cara Mencegah dan Mengatasi Rambut Beruban

Usahakan untuk selalu memenuhi kebutuhan vitamin Anda

Vitamin di dalam tubuh tentu sangat penting untuk diperhatikan. Vitamin sangat penting untuk kesehatan rambut, terutama vitamin B12. Apabila tubuh Anda kekurangan vitamin, rambut juga menjadi kurang sehat, mudah rontok, bahkan dapat mengalami kebotakan. Vitamin-vitamin tersebut dapat Anda temukan dalam sumber protein hewani seperti daging sapi, ikan, telur, ayam, buah-buahan, sayuran, susu, dan kacang-kacangan.

Pijat rambut menggunakan minyak telur

Minyak telur juga dikenal dengan istilah minyak kuning telur. Minyak ini merupkan hasil ekstraksi dari kuning telur yang kaya akan trigliserida dengan kolesterol dan fosfolipid. Minyak telur ini juga mengandung zat xanthophylls anti-oksidan seperti lutein dan zeaxanthin yang menahan penuaan dini (uban) rambut. Pijat kulit kepala Anda dengan minyak telur, diamkan selama semalaman. Anda dapat melakukan perawatan tersebut secara rutin 2 kali dalam satu minggu.

Segera berhenti merokok

Secara umum merokok memang berdampak buruk bagi kesehatan. Merokok juga banyak dikaitkan dengen mempercepat penuaan dini. Merokok juga menyebabkan rambut kusam dan mudah rontok. Sangat banyak dampak negatif lainnya yang disebabkan dari rokok. Jik Anda tidak ingin telihat cepat tua, berhentilah merokok secepat mungkin.

Jangan khawatirkan tentang stres Anda

Mungkin mitos yang sering kita dengar khususnya di Indonesia, uban mudah muncul di rambut karena terlalu banyak pikiran (tingkat stres menaik). Namun, sebenarnya stres itu sendiri tidak menyebabkan rambut beruban. Hanya saja banyak ditemukan apabila tingkat stres tinggi dapat menyebabkan rambut rontok. Dan jika kerontokan tersebut semakin parah, Anda perlu konsultasikan dengan dokter.

Menata rambut saat uban mulai muncul

Jika uban terlanjur muncul pada rambut, segera lakukan perawatan ketika warna uban keabu-abuan masih muncul pada akar. Anda dapat melakukan perawatan ke salon, atau memakai beberapa produk yang dapat menutup warna abu-abu uban tersebut. Contohnya menggunakan bedak, gel, cat rambut, dan produk lainnya.

Pentingnya mencintai diri sendiri agar lebih rajin merawat diri tentunya. Termasuk menjaga vitamin rambut agar rambut sehat dan tidak mudah rontok, apalagi beruban. Yuk sharing pengalaman kalian di kolom komentar dibawah artikel ini, bagi yang pernah atau sedang mengalami masalah tumbuhnya uban di rambut.

BerubanCaraMencegahMengatasiMenghilangkanRambutUban

Tentang Penulis

Riyana Dwi Lestari

Riyana Dwi Lestari
  • Profil Penulis:

Carilah ilmu. Didiklah dirimu. Dan jadilah orang yang berpengetahuan. :)

Baca Juga

  • 4 Cara Mudah Mengatasi Noda Basah (Burket) Pada Ketiak

    4 Cara Mudah Mengatasi Noda Basah (Burket) Pada Ketiak

    9 Agu 2020 - 3 Komentar
  • Tips Aman Perawatan Wajah Cara Mencegah & Mengatasi Penuaan Dini Melalui Makanan

    Tips Aman Perawatan Wajah Cara Mencegah & Mengatasi Penuaan Dini Melalui Makanan

    9 Mei 2021 - 0 Komentar
  • Cara Mengatasi Gigi Berlubang

    Cara Mengatasi Gigi Berlubang

    19 Sep 2021 - 0 Komentar
  • Tips Membuat Kondisioner Untuk Rambut Rusak Paling Efektif

    Tips Membuat Kondisioner Untuk Rambut Rusak Paling Efektif

    9 Agu 2020 - 1 Komentar
  • 5 Masalah Kecantikan Lengkap Dengan Tips Mengatasinya

    5 Masalah Kecantikan Lengkap Dengan Tips Mengatasinya

    13 Okt 2021 - 0 Komentar
  • Dahsyatnya Manfaat Buah Mangga Untuk Kesehatan

    Dahsyatnya Manfaat Buah Mangga Untuk Kesehatan

    6 Agu 2020 - 0 Komentar
  • Kenali Penyebab & Cara Mengatasi Sembelit

    Kenali Penyebab & Cara Mengatasi Sembelit

    7 Feb 2019 - 0 Komentar
  • 10 Tips Mudah Mengatasi Bibir Kering Dan Pecah Selama Puasa

    10 Tips Mudah Mengatasi Bibir Kering Dan Pecah Selama Puasa

    9 Agu 2020 - 2 Komentar
  • Cara Merawat Rambut Menggunakan Bahan-bahan Alami

    Cara Merawat Rambut Menggunakan Bahan-bahan Alami

    18 Apr 2019 - 0 Komentar
  • Cara Meluruskan Rambut Ampuh Untuk Rambut yang Susah Diatur

    Cara Meluruskan Rambut Ampuh Untuk Rambut yang Susah Diatur

    9 Okt 2021 - 0 Komentar

Pertanyaan & Diskusi

Kirim Komentar

© 2021Media Wanita. Hak cipta dilindungi.
Dibawah lisensi AskNet Media.